Как избавиться от излишней эмоциональности?
выводит из себя любая мелочь, очень легко расстраиваюсь и это возбужденное состояние переходит в такое жуткое отчаяние, аж хочется в петлю лезть. не могу себя контролировать; чувствую, что это уже пагубно на здоровье отражаться начинает. меня это всё убивает и выводит из колеи, посоветуйте пожалуйста что-то действенное, я устала уже от этого всего; я так быстро "сгорю"..