Сергей
какие напитки повышают выносливость?
у меня скоро соревнования и хочется хорошо выступить, но у меня не слабая выносливость, есть ли какие то рецепты напитков повышающих выносливость
у меня скоро соревнования и хочется хорошо выступить, но у меня не слабая выносливость, есть ли какие то рецепты напитков повышающих выносливость
никакие
2 литра водки и ты вообще бессмертным станешь)))
предтренник
да это называется допинг но на соревнование это запрещено
Вода
водовка...
выносливость это значит у Вас большой запас энергии и быстрое восстановление. по сути креатин
Смотря какой энергии, а так обычные напитки типа "Гейнера" за счет большого содержания углеводов придают много энергий .
тренируйся больше