Лена
писчу
мясо, выпечки, много жидкости и поменьше жирного
Йогурт, сыр, кефир
стараюсь много белков...
хлеб
я кушаю то что мне полезно
каждый день пью кофе с печеньем "юбилейное"
ничего. на диете
По утрам "подсела" на тыкву, есть время - подвариваю, нет - так сырьём трескаю. Вкусно!)))
Яблоки, творог, конфеты-это точно каждый день.
Каша - любая обязательно. Орехи, мед, печенье, варенье, яйца, борщ.
Яблоки.
хлеб однозначно каждый день 
Взрослые люди не кушают, а едят.