⇢ 
Евгения Данилина
Натуся Волкова
если ты про складку внизу живота то надо лечь на спину поднять две ноги зафиксировать на 20 секунд по 5-6 раз
ГА
Горшков Александр
"мне он мешает накачать пресс"-мне член мешает увидеть!
ХБ
Хамза Бабаджанов
Сходить на липосакцию.
ЕГ
Елена Гальцева
Жир уйдет только вместе с остальным жиром в теле. Только уменьшать количество жира во всем теле правильным питанием и тренировками.
Ир
Ирина
Как и всем)
Андрей Новичков
упражнение вакум, кардио, силовые тренировки. и не жрать после 7 вечера
Похожие вопросы