⇢ El
Elmi
Подскажите, у меня большое расстояние между мышцами груди, какое может упражнение посоветуете?
Какое может упражнение посоветуете? Что бы немного расширить грудные мышцы!
Катя
возможно генетика не даст. поробуй растягивать мышцы груди-внутреннюю область. для развития разводки гантелей лежа, кросоверы
ОФ
Ольга Ф.
сведение рук в кроссовере, сверху и снизу.
Похожие вопросы