Что делать, если отец постоянно орёт на меня?

надо слушаться родителей.

Если безосновательно, то смело проси снизить тон.

Услышать его, когда он спокойно говорит!

Нервы....

Когда орет, не обращать внимания. А когда проорется, поговорить - что у него случилось.

Выберете момент, когда с вашим отцом у вас будут ровные отношения и постарайтесь спокойно и серьёзно поговорить с ним, как дочка, и выяснить почему отец повышает на вас голос и заслужили ли вы такое к себе отношение. А также объясните ему что вам больно и обидно слышать такое от родного человека, роднее которого нет и не может быть на свете. Кто знает, может и вы в чём-то виноваты. А повышать голос -- значит : не умея спокойно и убедительно объяснить свою точку зрения -- доказывать свою правоту самым древним и дремучим способом -- криком.

Попросить его не орать, а говорить тихо. Есть такая поговорка - "если хочешь, чтобы тебя услышали, то говори тихо".