долго есть один белок вредно. Рацион должен быть более-менее оптимизирован по содержанию жиров, углеводов, белков. Витамины-микроэлементы тоже желательно не забывать.
Почки могут отказать!
Да, есть только бЕлок это вредно, цынга развивается....
В рационе должно быть соотношение белков, жиров и углеводов примерно 1:1:4.
может наступить белковое отравление
а еще будешь много пукать, потому что он не будет усваиваться)
это норм)
так и ни к чему... ЗАЧЕМ ты ешь. ДЛЯ ЧЕГО живёшь??))
вредно
монодиеты вообще вредные, ну неделю можно посидеть на белках, а потом все-равно надо переходить на нормальное питание.
Кремлевская диета. надо клетчатку добавлять
У мерина, надо потреблять все в меру
Ах да мерин у тебя есть вот рядом с ним
вредно - почки посадишь!
Белковая диета идёт в основном для спортсменов, а для обычного человека (без эндокринных болячек) идёт обычное сбалансированное питание))))