ФВ
Фёдор Волков
Левая рука отстаёт от правой...
оч силь отстает по массе и силе знаю что так у всех но у меня черзчур большой отрыв что посоветуете? качать только левую правую пока вобще не трогать?
оч силь отстает по массе и силе знаю что так у всех но у меня черзчур большой отрыв что посоветуете? качать только левую правую пока вобще не трогать?
Нагрузку на больше делай на слабую руку
Заведи девушку
качай штангой двумя руками! со временем выровняется!
надо работать остающей рукой с большим весом а отстающей неольшим