Анжела
Анжела

У меня на правой руке бицепс больше чем на левой. Подскажите как накачать левый?!

Мне 14 лет. Подскажите пожалуйста!! ! правая рука сильно отличается от левой ((( мне даже не удобно рукам ( Пожалуйста помогите ! !

АМ
Алексей Макаров

Меняй руки иногда. Но лучше завязывай с этим делом. Скоро телочки пойдут, а ты!

СК
Сергей Коханович

это заметно тогда, когда мышцы очень маленькие. если не стесняешься-покажи фото.
когда спортсмен набирает массу, то диспропорция становится незаметной.

Юлия Симбиркина
Юлия Симбиркина

естественная асиметрия! со временем выровняется, делай упражнения только синхронно только двумя руками-штангой

Merei
Merei

При тренировке с гантелями всегда начинай со слабой руки

ИМ
Илья М

тяжелее берите вес на левую. а то-поцепите манжет-груз

Похожие вопросы
Бицепс на правой руке меньше чем на левой
Как накачать бицепс?
как накачать бицепс в домашних условиях? Хочу накачать бецепсы! на руке!
Правый бицепс меньше левого, можно ли это исправить, если каждую вторую тренировку качать только левую руку ?
Как накачать бицепс ?
Правая рука накачанней левой, еще при этом левая грудь накачанней правой!
Здравствуйте) вопрос такой .. левый бицепс меньше правого на 2 см. но левая рука сильнее за правую...что посоветуете?
Как накачать руки Как накачать бицепс и сделать его шире, и как накачать предплечье?
Правый бицепс больше левого . На много 0_о
Как накачать руки? А именно бицепс? ЗАЙДИ