Ок
Оксана
Как считаете на сколько реально похудеть за 2 месяца, на Правильном Питании, при условии что после 7 не есть.
Исходный рост 162,вес 56
Исходный рост 162,вес 56
4 кг для идеального веса.
Плюс 3-4 раза в неделю фитнес для укрепления здоровья.
Надеюсь, под правильным питанием не подразумеваются покупные котлеты, покупные пельмени, йогурт, хлопья, хлеб и прочее химическое оружие массового уничтожения?