Силовые тренировки. Поднятие тяжестей.
У меня парень занимается уже год силовым видом спорта. Ходит на качалку, качается по программе, составленной тренером. 3 раза в неделю. Без вредных привычек, отклонений по здоровью нет. Наносят ли сильную нагрузку упражнения этого вида на сердце, что печально может сказаться в будущем? Или беспокоиться не о чем?