Ольга
Йодомарин - для здоровья каждый день необхдим ) Повышает содержаение йода, что приводит к улучшению памяти )
зависит от заболевания
если здоров (а) , то ничем не помочь
мёд с грецкими орехами
Хорошо помогает комплекс Омега-3
уникальный оздоровительный препарат для улучшения памяти "Линчжи" советую так как сама принимаю. если заинтересует обращайтесь в личку. их очень трудно достать если что помогу но эффект шикарный.
Не знаю правильно это или нет, но после сотрясения, т. к. ухудшилась память мне прописали самый обычный глицин! Мне помогло!