⇢ АБ
Александр Буст
Подскажите пожалуйста упражнения, чтобы подкачать попу и ляшки) и скажите я сильно толстая?
БГ
Борис Горшков
Да ты не толстая, ты нормальная! Ну для здоровья сделай тот комплекс упражнений, что и на физкультуре)
СГ
Светлана Городничева
Сколько тебе лет?
А попу можно подкачать обычными приседаниями!
ЛД
Ленок Деркач
уделяй время приседаниям.
Эдуард Богданов
Если будешь ориентироваться на чужое мнение, всю жизнь проведёшь "сильно толстой". Сама-то не видишь?
ЕА
Евгений Алехин
статику делай удержания ног по очереди выпад вперед и в бок 15 сек держи 5 сек отдых потом удержание увеличивай через три месяца тои подруги сдохнут от зависти я как то достиг что талию в 4 пальца обхватывал
Светлана Царева
Киса, ты и так совершенство! А будешь собой заниматься - станешь просто блеск! С праздником тебя!
Похожие вопросы