а конкретнее если можно просто яс этим на вы такс казать

Самый простой но медленный способ - копировать с компьютера на флешку, затем с флешки на ноутбук. Посложнее - соединить комп и ноут интернет-кабелем с двумя разъёмами (патч кордом) , но придётся настроить соединение и задать доступ к нужным папкам и файлам. Патч корд можно купить в любом компьютерном магазине, цена в пределах 100 руб. Если установлен роутер и комп и ноутбук подключаются к интернету, то достаточно дать в обоих одинаковое название рабочей группе и разрешить общий доступ к нужным папкам и фалам.