4 чакра Перси (Грудь). Излучает и поглощает энергию творчества, отвечает за дыхание, Цвет золотой. Звук-Ми. В восточной системе называется Анахата. Источником энергии во всем мире является Прана, и мы способны не накапливать в наших телах огромные потенциалы эл. маг полей, а просто настраивать наше сознание на общее информационное поле. Согласно Йоге, прана воспринимается организмом через нервные окончания, в коже в легких и пищеводе, поскольку акт дыхания легче всего подчиняется контролю сознания йоги начинают тренировку в сознательном получении праны именно с дыхания. Дышать необходимо ритмично и осознано, любое отклонение приводит к нежелательным последствиям.
ага, а ещё пуканье, самое главное.
Вот тогда точно энергия духовная выделяется.
идешь через обман .. человек