Ольга Шапочкина
Как сделать пресс релъефным? Ну тоесть что бы все кубики было хорошо видно.
Скажите упражнения или спорт пит для того что бы сделать пресс рельефным. Желательно за месяц, если можно то и за неделю.
Скажите упражнения или спорт пит для того что бы сделать пресс рельефным. Желательно за месяц, если можно то и за неделю.
уахаха за неделю, оч. смешно
1. похудеть, причем сильно
2. качать пресс