Лена Шаповал
все зависит от вашей запущенности.
За сколько начать попу... Вы о сумме?
За 3-6месяцев - кубики + за пол года - год попу.. в среднем, всё остальное зависит от телосложения и интенсивности тренировок ну и желаемых результатов
Цена зависит от вашего пола.
Судя с вашей компетентности в этом вопросе, могу сказать, что долго, очень долго.
пресс каждый день
попу каждый день
лет и месяцев
кубики в детском мире
были видны
__________
я не со зла, просто выражать свои мысли нужно нормально"