ИГ
Иван Горкун
Нормальный пульс в спокойном состоянии по медицинским нормам должен соответствовать от 58 до 80 ударов в минуту - ДЕЛАЙ ВЫВОД :))
Перебор уже
это плохо в покое должно быть 58 не более
плохо, во время бега у тебя должно быть не больше 180, если так то снизь интенсивность. Вот скидываю ссылку почитай, посмотри