⇢ 
Сергей
Посоветуйте действительно эффективные упражнения для улучшения (подтягивания) формы грудных мышц для девушки.
желательно те упражнения, в которых уверены и знаете реальный результат
Ве
Вера
жим штанги на наклонной скамье, жим гантелей, разводка, сведение в тренажере, отжимания!
но на форму груди никакие упражнения не повлияют, это может сделать только пластический хирург))
As
Asem
Можно массаж делать. обращаемся
Похожие вопросы