Владимир
Подскажите действенный способ похудеть за неделю
Пожалуйста без ссылок и рекламы товара. Просто способ похудеть за неделю, кг на 5. Проверенный способ.
Пожалуйста без ссылок и рекламы товара. Просто способ похудеть за неделю, кг на 5. Проверенный способ.
Сделайте разгрузочный день: яблоки и литр нежирного кефира, чай без сахара. Откажитесь полностью от сладкого, хлеба, посидите чисто на супчике курином, мне помогало - 2 кг)
Жир сжигается только движением, это знает каждый школьник.
Другого способа похудеть просто нет.
Остальное зависит только от вас, на сколько вы хотите привести себя в порядок.