АК
Алёнка Кузовкина
Почему каменеют мышцы ног, рук?
Немного нагрузки и у меня каменеют мышцы, почему? Когда хожу ноги каменеют, что это такое???
Немного нагрузки и у меня каменеют мышцы, почему? Когда хожу ноги каменеют, что это такое???
у тебя мышцы забиваются
мышцы забиваются или каменеют так как при нагрузке вырабатывается молочная кислота. думаю нужно приучить мышцы к регулярным тренировкам и постепенно повышать интенсивность нагрузки.
со временем пройдет