Михаил Поборуев
Сломает турник.
то станет дрищем турникменом и чуток покачается
дрищ может стать мачо)
Подкачается. Если ты будешь отжиматься на брусьях, ты конкретно грудь и трицепсы подкачаешь. Если будешь подтягиваться, то бицепсы подкачаешь, спину мастерски прокачаешь. Так же упор в подтягиваниях идет на плечи и пресс. Отжимайся и отдельно пресс качай и станешь мужиком)