При радикулите можно заниматься становой тягой и приседаниями со штангой, и при этом висеть на турнике?

Question

Гульфия · Accepted Answer

конечно, кто мешает.??? Именно этим и нужно заниматься!!

Жанна Русских · Answer

нет конечно, лечить и укреплять спину. создавать мышечный корсет лодочками и гипеэкстензией

Амирхон Мансуров · Answer

канеш ёпт
то что доктор прописал