ИС Игорь Семенов Мне 18 лет, через полгода будет 19,вес у меня 60 кг, а рост 171 см, как можно вырасти?
АТ Аида Турсуналиева на турнике висеть, морковку жрать много. . рост это такое, ты вес лучше набирай для такого роста нужно килограмм 65-70