ГМ
Герман Митенков
Более чем..!
да.
в возросте 20 лет с ростом 178 твой вес в идеале должен составлять около 80-83 кг . Если хочешь набрать вес пиши в личку, помогу.
да. но можно все исправить
да, это дрищь, скорей беги в качалку
Возраст по большому счету не важен. Есть такое понятие как Индекс Массы Тела - посмотри в нете. И да, ты худосочен.
норма рост минус сто! плюс минус 5% ниже нормы дрищ!
Ты фото скинь . Как тебя по параметрам определить?!
Если у тебя маленький вес это не значит, что ты дрыщ
по ходу даа....
от своего роста отнимаешь 122см т. е 178-122(это для балета)