Как катаясь на велосипеде похудеть, а не нарастить мышечную массу?

Question

Ульяна · Accepted Answer

Быстрее крутить педали. )

Anna Anna · Answer

велосипед плохой помошник в этом

Светлана Сорокина · Answer

КАТАЯСЬ на велосипеде не похудеешь и не нарастить мышечную массу.. .

а если серьезно заниматься велоспортом, то учти, что развиваются определенные группы мышц.. . что не есть плохо.. .

Арина Бибикова · Answer

если велосипед со скоростями, включите низшую скорость, и быстро-быстро крутите педали

Строганов Василий · Answer

... подскажи, как катаясь на велосипеде нарастить мышечную массу?)

Misha · Answer

куда тебе еще то худеть?

Smokli Roland · Answer

лучше мышцы на икрах, чем отёкшие лодыжки