🏠 ⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом
ПП
Паштет Пчела

Кто-нибудь занимался по ВИТ Майка Ментцера или другим высокоинтенсивным тренингом? Какие отзывы ?

СЛ
Славик Лигай

я 2мя руками за ВИТ) )
это крутая штука....

НК
Настя Клыга

действует какое то время, потом приходится менять програму-организм привыкает.

Похожие вопросы
Кто занимается или занимался аквааэробикой, каковы ваши отзывы? Эффективно?
Здравствуйте кто нибудь читал и занимался по книге "Домашний тренинг. Максимум свободы" Какие впечатления?
Кто то знает на что этого тренинга
Эффективна ли система А. Засса? Пробывал ли кто заниматься по ней? Какие будут отзывы?)
А как часто добавлять вес на гриф, если я занимаюсь силовым тренингом? ? раз в неделю или раз в 2 недели??
Книга - Домашний тренинг- максимум свободы. Где можно почитать на нее отзывы?
вот такой вопрос по тренингу!
Кто попробовал Супертренинг Майка Ментцера. Работает ли этот тренинг?
Принцип пирамиды в тренинге.
можно ли заниматься силовым тренингом в 13 лет? правда ли то, что силовой тренинг тормозит рост?