⇢ ОС
Ольга Синельщикова
Ан
Анаст
Смотря сколько занимался. Атрофироваться они не могут, ты же двигаешься, несмотря на то, что перестал заниматься. Они просто начнут уменьшать объем, так как он не нужен - не используется. Начнется примерно недели через 2-3, через пару месяцев будет уже достаточно заметна разница.
NS
Natalia Smodleva
пара недель
ТП
Татьяна Покровская
49 дней
Dmitry
месяц или два
Татьяна Карих
7 дней 3 часа и 19 минут.
ЕБ
Елена Беляева
Всё индивидуально и зависит от многих факторов: тип телосложения, генетика, рацион, пагубные привычки, сколько было набрано и т. д.
Алексей
более 3 недель
Похожие вопросы