ИБ
Ирина Белова
попробуйте дома и на даче носить ботинки наоборот: левый на правую ногу, правый на левую.
косолапость - проблемы с позвоночником - его надо укреплять
мышечный корсет - исключительно физкультурой массажем но лучше
всего - плавание \\ обувь носить с жёстким каркасом - типа туфли
плоскостопие.
сходите к ортопеду (у своего педиатра, терапевта возьмите направление), к врачу лфк. вам покажут упражнения, порекомендуют орто стельки.
Стельки ортопедические вам в помощь