ЕГ
Елена Герман
Сам качайся без всякой всячины.
Я пил протеин еще до того как это стало мэйнстримом
НЕ СО С КОЛЬКИ
Вообще не модно. Он же противный шо пипец.
я втирал протеин и нюхал но не курил! после 22
Я пил, норм, на здоровье не повлияло, в 14 лет я пил.
Сразу как начинаешь свои первые тренировки
Если будешь пахать, то никакие протеины не нужны будут.
модно лежать на протеине и втирать его