⇢ МБ
Мария Белоусова
Сергей
Зависит от правильной программы! Купи свою личную программу, пускай тренер на тебя посмотрит и составит ее с твоими поправками! А без программы тренировок твой зал как пальцем в небо, а лучше запишись на боевое самбо, очень советую))
АП
Алёна Полещук
да первые изменения будут заметны уже через полгода, хорошие бросающие в глаза через пару тройку лет
СП
Сергей Платонов
зависит от... возраста, исходного состояния организма, правильности подхода к тренироволчному процессу, желания и готовности поменять образ жизни.. .
поэтому ответ и да и нет....
U5
Urfan 57
от возраста зависит
ЮЮ
Юрий Юрий
Нет ни чего не возможного! Ставь цель, достигай высот.
Сергей Кузьмичев
Да, начальное развитие и мышечный тонус.
Юрий Петрушин
да
надо только начать
НВ
Наталья Виноградова
зависит программы, от количества тренировок в неделю и главное питания!!
Похожие вопросы