ВЖ
Влад Жуков
НИЧЕГО НЕЛЬЗЯ ...ЕШЬ ВОДА ПЕЙВОДА ТОЩЕЙ БУДЕШЬ ТЫ ВСЕГДА.... А СОБАКИ НА КОСТИ НЕ БРОСАЮТСЯ
Смотря какую диету вы выбрали
кушать нужно полноценно, но строго по времени, например сладости до 9 утра (максимум до 12), злаки (каши, хлеб) , крахмалы в обед - максимум до 3-4, вечером - овощи (кроме картошки - т. к. картошка - крахмал - её в обед)
смотря какая диета.. они все разные!
Питание - по рекомендациям диеты. Обычно расписывается что можно, а что нелья и способы приготовления.
Смотря какая диета Если например безсолевая то соль нельзя
в принципе при любой диете из фруктов нельзя виноград и бананы
из овощей - картофель
из сухофруктов - финики, инжир, изюм