СГ
Слава Горбачев
огурцы
Всё. Так как если обмен веществ правильный, то чего бы ни ел - толстым не станешь!
Траву.
капусту брокколи
Пюре фруктовое детское.
Крольчатину! ) Проверено на себе! Около 10 лет держу кроликов. Мой вес 50-51 кг в течении последних 9 лет
ovoshi bez masla...
крупы, овощи, фрукты. первое и второе с маслом растит. или животным (никаких майонезов в салаты, "добавок" в виде сосиски-котлетки и пр. ) ; третье как самостоятельное блюдо
овощи и фрукты
Арбуз
Фрукты овощи
Ем все и сколько хочу, не толстею и не худею.
Листья салата практически не содержат калорий.