ИМ
Иванова Мария
если убрать из рациона жирное
сладкое, и хлеб и каждый день заниматься спортом, то возможно скинуть вес и объемы тела убрать?
сладкое, и хлеб и каждый день заниматься спортом, то возможно скинуть вес и объемы тела убрать?
возможно. Тока спорт через день и силовые нагрузки для упругости мышц
я еще применяла частое питание по чуть-чуть. минус 20кг