Искандар Акбаров
Искандар Акбаров

Сколько раз должна качать пресс в 13 лет девочка? Какова норма? ? 50 раз это нормально?



ЛК
Лариса Коршунова

это опасно... проблемы будут с мужиками

NN
Natali Notka

Для норматива по физ-ре - более чем.

НФ
Николай Фролов

Достаточно. А нормы как таковой нет.... Все индивидуально.

Дмитрий Белоусов
Дмитрий Белоусов

Это нормально.
Интересно еще, какой техникой качает 50 раз пресс )))

Дмитрий Кузькин
Дмитрий Кузькин

сколько осилишь.. . только ЗАЧЕМ тебе это надо? кубики хочешь? - ахахах

Похожие вопросы
за сколько должна пробегать девочка в 13 один километр?
жим 50 кг это норм в 13 лет рост 169
Мне 14 лет нормально ли мне вот так качать пресс?
Мне 13 лет. я качала пресс ну и качаю и у меня появилась линия на животе сверху напрягая больше становится это что?
Пресс. Сколько максимум должен качать пресс пацан 13 лет? Я максимум 250 на полу могу.
если в день качать пресс по 50 раз, за сколько он накачается?
Сколько раз должен отжиматься парень от пола и качать пресс в 13 лет???
я качаю 80 раз в день пресс это нормально ??
Сколько раз должна девочка уметь подтягиваться в 7 классе (13 лет) ?
Сколько девочка должна весить в 13 лет? Мне 13 лет, рост 150,5 и вес 40,5. Это нормально?