за сколько месяцев я похудею с 80 до 60 кг рост 172 если есть рыбу и овощи и 3 раза в нед тренажерка?

Где то за год

Все зависит от того сколько вы всего этого съедите. Можно и на одних овощах хорошо поправиться!

месяца 4

Смотря как когда и в каких объёмах это есть.. .http://my.mail.ru/community/diet55/?ref=cat