Сегодня был очень активный день и тренировка час была, и на велосипеде 70 км проехал, все дела закончил сейчас в 1 час ночи, а по плану еще фильм посмотреть, сильно спать не хочу. Если я вообще не лягу спать будет ли какой-то вред ? ( только сегодня)
Завтра качать будет. И внимание рассеянное. Чёрного чая напейтесь для бодрости, не кофе!
надо вообще то спать, а то херово будет
нет ...единственное, завтра весь день в сон клонить будет сильно ...
А зачем? Фильм не смотреть, почитать книжку не очень увлекательную - а там и сон сморит...
конечно вредно не спать-кркги под глазами будут
не спать ночью, а днем бодрствовать очень вредно) ! -[ссылка заблокирована по решению администрации проекта] и вот вторая статья )! http://www.bmwclub.ru/vb/showthread.php?t=727171 в первой статье подробно все об этом описано)!
⇢