Роман
Роман

Как исправить режим?

Раньше ложился в 22 вставал в 7. Наступило лето ложусь в 3 встаю в 12. Раньше трех не могу заснуть.

АК
Андрей Кравченко

отключи компутир, и телег. хуле тут выдумывать. возьми книжку в руки блять. режим наладится, обещаю!

СГ
Сергей Гурьянов

посчитай овец)

ЕД
Елена Дударева

постепенно исправляй) ! в 1ый день ляг в 2:40, потом в 2:20 и тд, пойми, что ложиться в 22 и вставать в 7 лучше на много ) [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

Похожие вопросы
Заколебал режим совы.
Как затавить себя соблюдать режим??
Как соблюдать режим дня?
Не работает Ждущий режим в виндоус XP. Как исправить? Кнопка Ждущий режим не активна. Помогите исправить проблему.
Распорядок/режим дня
Сбился режим сна
Как начать соблюдать режим?
Как восстановить режим
как нормализовать режим сна?
Как заставить себя соблюдать режим?)