⇢ НБ
Наташа Богачева
Как научиться нырять"щучкой" ("рыбкой")
Как? ! Сотни раз видела как прыгают другие, и все равно не могу понять, как нырять!! ! Страшно повредить голову, живот (об этом много говорят)
АМ
Алексей Малинин
Надо руками закрывать уши- тогда будет правильное положение. Потренируйтесь, не сразу получается.
НК
Наиль Каюмов
Надо просто не бояться.
Ле
Лена
Я только так и плаваю)