⇢ 
Азиза Бахронова
НШ
Наташа Шатилова
Если так случилось, что у вас встал вопрос о необходимости выбрать ту или иную диету,
то лучше всего обратить внимание на метод раздельного питания. Он наиболее щадящий
для организма – эффект достигается постепенно, что гарантирует его стойкость.
Основная идея раздельного питания состоит в том, что продукты полностью перевариваются и не застаиваются в желудке, если следовать всем указанным правилам. Также не обязательно переходить только к этому методу сразу, поначалу можно сочетать и с привычным комплексным меню.
http://opitanii.net/story/razdelnoe-pitanie-dlya-pohudeniya
http://www.dietplan.ru/food/razdelno/
AY
Axtam Yunusov
Сначала название заинтересовало, но потом почитала подробности питания - засомневалась, потом почитала отзывы и увидев противоречивые, решила, что ПП там все говорят. что одна польза, а потому лучше буду правильно питаться!
Похожие вопросы