Ал
Александр

На чем лучше кататься, на велосипеде или на роликах?

Натуська Булатова
Натуська Булатова

Зависит где и как)
Я раньше на роликах агрессивах катал, но после травмы колена перешел на вел, сначала на дерт, а потом и во Фрирайд/Даунхилл ушел. Ролики менее затратны, но вел более скоростной и комфортный. Ролики проще транспортировать, но на веле можно проехать почти где угодно (не забывайте, что сейчас в городах большинство улиц в плитке и катать комфортно только в парках)) , плюс на веле можно и за город выбраться)

По мне лучше вел, но это дело индивидуальных потребностей и предпочтений))

Сергей
Сергей

Если вести речь о перемещении от и до, то вел достаточно габаритный, по сравнению с роликами. Его хрен где в уголке оставишь. Ролики же, в этом плане, проще.
Начала катать на агрессивных, и могу сказать, что доставляет это покруче вела)

Когда фрирайдом каталась, скорость, конечно, повыше агрессива была, но все равно не то, что вел.

Плюс роликов в том, что защита как само собой разумеющееся - избавляет от мелких ссадин, которые на веле зарабатываются.

Еще плюс в маневренности, полном контроле. Изысканности движений (это вам не просто верхом на железяке, это - целый танец)

Вот 🙂

Сергей Самойленко
Сергей Самойленко

лучше ходить пешком

Дмитрий Сизанов
Дмитрий Сизанов

Всё полезно

Роман Чеберя
Роман Чеберя

Их лучше менять, что бы ни то, ни то не надоедало.

АЛ
Александр Логунов

Смотря где.
На хорошем асфальте - ролы, вне асфальта - бяк.

Дарья
Дарья

Езда на роликах – это полноценная аэробная тренировка, не хуже велосипеда или бега трусцой.
О пользе катания.
1) Превосходную выносливость;
2) Крепкие ноги и (особенно важно для женщин) - подтянутые, упругие ягодицы;
3) Ровную работу сердечной мышцы;
4) Улучшенную осанку;
5) Стройную фигуру (за час хорошего катания сжигается калорий не меньше чем после изнурительной тренировки в спортзале) ;
6) Выведение шлаков из организма (после 3-х, 4-х часов катания все ваши шлаки оседают мелкими кристаллами солевых соединений на коже и одежде, выделяясь из пота) ;
7) Повышенную подвижность суставов;
😎 многое другое.
О грустном
То есть о том, кому ролики недоступны. Если у вас есть заболевания вестибулярного аппарата, кататься на роликах нельзя. Такой человек плохо держит равновесие и постоянно падает. А после травм головы нельзя вставать на ролики два месяца.
Людям со слабым зрением обязательно нужны контактные линзы – скорость при езде на роликах высокая, нужно успевать ориентироваться, а очки легко разбить и травмировать себя. При плоскостопии 1-2-й степени необходимо вкладывать в ролики специальную стельку-супинатор.
Вообще, катаясь на роликах, будьте внимательны! Не пренебрегайте напульсниками (на кисти) , защитой ладоней, коленей и локтей (это и от ссадин спасет) , шлемом. Хотя на самом деле падения на роликах случаются гораздо реже, чем вы думаете. Если вы все же упали, постарайтесь не уткнуться в пол, а слегка проскользить по нему. Так вы смягчите удар, который приходится на суставы и кости. Особенно, если на ладонях и коленях у вас есть защита, которой можно чиркать по асфальту сколько угодно.
Во всех остальных отношениях ролики даже безопаснее бега – ведь нагрузка на колени при скольжении на них в 2 раза меньше, чем при беге! Поэтому тем, у кого есть проблемы с суставами, голеностопом, позвоночником или слишком большой вес, для занятий фитнесом стоит выбрать именно ролик

Ха
Хариша

И велосипед и ролики это круто, но лучше, конечно, на агрессивных роликах!

Похожие вопросы
хочу научиться кататься на роликах-как не опозориться то?
кто или где в Минске может научить кататься на роликах?
какой лучше купить велосипед чтобы кататься по городу
Какую музыку лучше слушать, когда катаешься на роликах?
как научится кататься на велосипеде, если давноо не катался (
как научить кататься на роликах?
как правильно выбрать ролики чтобы кататься во дворе?
Как научить девушку кататься на велосипеде?
на чём лучше кататься на роликах или велосипеде?
За сколько самому можно научится кататься на роликах? За сколько самому можно научится кататься на роликах?