Другие виды спорта

как научится кататься на велосипеде, если давноо не катался (

лет в 9-10 у меня был велик 16 размера, но потом он сломался и сейчас в 14 лет хочу купить 28го размера, но сел у друзей на велик (друзья моего же возраста) 28 размера и даже чуть чуть поехать не смог помогите очень хочется. может видео какие нибудь есть, подскажите ((
покататься где нибудь в тихом спокойном месте, где нет людей и все вспомнится
;-) Ха ****_****
;-) Ха ****_****
59 334
Лучший ответ
самое главное равновесию держать чтоб не упасть
Бери у друзей и учись.
Просто попроси друзей что бы когда ты начнешь ехать они тебя поддерживали за седушку, а потом и сам сможешь поехать, например меня так научили!
уехать из России, на автобусе
Сел и поехал)) ) и все!
если раньше раньше гонял не может быть что щас не можешь)
Sever .
Sever .
129
вел должен подходить по размерам. Стоя на прямых ногах (не на носочках) поставь вел между ног, упрись спиной (задницей, копчиком) в седло и проверь расстояние между промежностью и верхней трубой рамы. В идеале расстояние должно быть 7-10см. Если с этим порядок, тогда настрой под себя седло. Расстояние определяется очень просто - опускаешь педаль в нижнее положение, упираешься в неё пяткой и выпрямляешь ногу. Вот в таком положении ты должен комфортно сидеть на седле. Если нога сгибается подними седло выше, если не дотягиваешься до педали пяткой сидя прямо - опусти седло.

Если с этими размерами всё пучком, то найди ровную алею или пустую дорогу, подойди к бордюру сядь на вел и попробуй сильно оттолкнуться. В велосипеде главное разгон и торможение.
хах тупо как то. . легко и просто.)
попроси родителей если кто-то катался на велике из них он пусть тебя и научит