Правда что когда качаеш грудь осанка ухудшается правда ли

мышца груди является антагонистом широчайших Одни мышцы тянут, другие толкают Если какая то мышца более тренирована, то она неминуема тянет костяк на себя Короч Это я к чему, просто плечи будут впалыми если спину не качать, А качать только грудь

да перекаченная сильная грудь сводит плечи, придает сутулый вид. поэтому надо развивать также усиленно верх спины

Да, именно по этой причине в приличной качалке есть тренер.
Он подскажет как и что делать и в сколько подходов.

Тю, ёпт, прочла улучшается..

Да вроде пока не горбатый

нет