РА
Роман Афанасьев
Самое главное - сохранять позитивный взгляд на жизнь, интересоваться новым, получать удовольствие от общения с людьми. Для иммунитета - витамины, но не все. Железо с некоторыми препаратами будет конфликтовать - тут с врачом проконсультироваться. И, конечно, сексуальные практики))
Здоровый образ жизни, закалка, эхинацея, ИРС-19, гриппферон и ещё есть какие-то интерферроновоые модуляторы...
мёд
настой шиповника
икра любой свежей рыбы
плавание в бассейне -- остерегайтесь простуды
гулять на природе
смотреть мультфильмы
и беречь себя -любимую
Как вы решились на удаление щитовидки не попробавав другие методы? Хирургия нужна только на войне.
почитайте Батмангхелиджа "Вы не больны, у Вас жажда"