Morven T
Посоветуйте программу тренировок.
Мне 14,рост 175,вес 60.пн, ср, пт занимаюсь боксом. Собираюсь в Вт, чт, сб ходить в спортзал. Посоветуйте программу тренировок.
Мне 14,рост 175,вес 60.пн, ср, пт занимаюсь боксом. Собираюсь в Вт, чт, сб ходить в спортзал. Посоветуйте программу тренировок.
у нас в качалке боксеры только жим штанги и делают, и бить идут по груше