⇢ ЕЖ
Евгения Журавлева
Асем
Ничего не знаю ни о какой "сушке". Просто ем один раз в день, активно махаю гантелями, боксирую с грушей и копаю землю. С каждым днём в минус уходят 400-500 грамм. Хотя вид поедающих что-нибудь вкусное товарищей, вызывает острое желание "Жрать! ".
ЛН
Ленара Неваленова
Очень вредно и бесполезно. Только бросите - сразу отекаешь как подушка.
Но если надо в платье влезть, то можно
МЕ
Марина Ефремова
Ну вообще я о такой диете не слышала, а так вообще говорят, что на пельменях похудеть можно)
так что можно попробовать если хочешь!
Елена Богданова
Как мама двоих детей я знаю, что очень сложно бороться с лишним весом при таком образе и ритме жизни. Перепробовала множество “чудодейственных средств” в виде таблеток, чаёв, платырей и примочек. Заявляю категорически – кроме вреда для здоровья и временного снижения веса с последующим его набором – абсолютно никакой пользы! Около года назад мне порекомендовали Сергея Сивца. Это оказался первоклассный специалист по фитнесу и один из лучших диетологов Москвы. И просто хороший, отзывчивый человек. Очень рекомендую программы питания и программы тренировок Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!
Похожие вопросы