Ал
Александр

Помогите сделать программу на массу, мне 16лет рост173,вес73. Для занятий в качалке



Там тренира не будит

ПР
Павел Ребровский

в спортзале тебе тренер даст программу и покажет как правильно выполнять упражнения.

АР
Анна Расулова

помогу пиши в личку или на почту. платно

НI
Настёна I-Am-Happy

vk.com/smirnov_community зайди по ссылке и прочитай книгу

Похожие вопросы
Геморрой при занятии в качалке
Качалка. В чем главные отличия занятий на рельеф и на массу?
Будет ли расти масса при занятии по такой программе?
Напишите программу для занятия в качалке)
Напишите программу для занятия в качалке
Подскажите программу на массу в качалке
Нужны ли кардио тренировки если ты на массе?? ? Качалка
Как составить программу занятий в тренажером зале? Занимаюсь в качалке, мне 15 лет.
помогите с программой на массу
Программа занятий в качалке)