Pr
Prombitservisnn
Как часто можно заниматься на велотренажере?
Хочу заниматься 3 дня подряд, потом 1 день отдых. По часу, на небольшом сопротивлении. Не вредно ли так часто?
Хочу заниматься 3 дня подряд, потом 1 день отдых. По часу, на небольшом сопротивлении. Не вредно ли так часто?
Чем чаще заниматься, тем быстрее надоест это нудное занятие. Я лучше пробегусь под дождём или снегом.
Не вредно.