Нам задали стих учить я вот его много, много раз повторяю, а потом начинает перчить в горле. Почему такое? Или просто когда читаю долго вслух. Когда читаю или учу стих про себя то не перчит.
Когда ты читаешь, голосовые связки напрягаются. И без привычки могут быть неприятные симптомы в горле. Постарайся когда читаешь, не сильно их напрягать, читай с небольшим выражением. так, как будто просто с кем то разговариваешь.
Слюны не хватает !
ПерШит в горле от пересыхания и напряжения связок, пей глоточками, что-нибудь и делай не большие перерывы. Обрати внимание перед докладчиками всегда стоит вода.
⇢