ИК
Игорь Коробков

Могу ли я достичь атлетической фигуры бегая каждый день по 10 км.

Мне 16 лет. Я сегодня пробежал 10 км, было тяжело, но я смог. Меня подбадривали красивые попы очень красивых девушек и дам.

АД
Ася Дмитроченко

Любая секция по лёгкой атлетике расскажет вам как это сделать через бег правильно. Да, это возможно и очень полезно. Ежедневные пробежки дадут много физического и психологического здоровья.

В анкете знакомств вы можете смело указывать причину знакомства "для совместного занятия спортом". И бегать в уже в приятной компании)

Александр
Александр

Бегающий дрищ лучше чем просто дрищ. Это факт.

Похожие вопросы
как совместить занятия со штангой и бег на 3 км?
если каждый день кушать рожки без мяса и чуточкой масла, на фигуре как отразится?
Бег и секс. Если каждый день бегать секс будет длиться дольше???
Если я каждый день буду проезжать на велике 10 км это хорошо? Я пацан мне 17. Рост 170, вес 62
Чем отличается бег на 20 км от бега на 10 км? Требуется ли какая дополнительная переподготовка?
каждый день бег, бег на выносливость...
Программа бега на 1 км.
Бег. Если бегать каждый день на беговой дорожке, я похудею?
При стройной фигуре стоит ли занятся бегом?
Можно ли бегать каждый день по два раза по 10-15 км?